“Ninguém vai te amar até você aprender a amar a si mesmo” é uma frase bastante fácil para se acreditar que é verdade.
Mas é terrível, especialmente quando você tem depressão. E se você nunca aprender? Como uma adolescente, isso me deixava muito preocupada em como seria minha vida como uma adulta. Eu tinha certeza que nunca seria capaz de ter um relacionamento, mas eu estava errada. Honestamente, eu não gosto muito de mim, e para minha surpresa, em agosto de 2013, um garoto ficou perdidamente apaixonado por mim.
Eu tenho lidado com a depressão desde quando me lembro. Já tomei e parei com diversos medicamentos, fiz terapia mas ela está viva e bem, confortável em sua casa, dentro dos meus ossos Eu posso sentir isso todos os dias, pode começar com um pequeno indício que causa dor emocional insuportável nos momentos mais inconvenientes . Minha depressão não se importa se eu estou em um relacionamento com um rapaz que me faz rir , me diz que eu sou bonita 20 vezes por dia, e se preocupa mais comigo do que qualquer outro garoto já se preocupou. Eu sou grata pelas noites em que ele me conforta enquanto eu choro por horas seguidas sem motivo.Eu sou grata porque ele tolera os meus períodos de irritabilidade sem hora para acontecer.
Ele rapidamente tenta me consolar, se eu de repente me sinto desconfortável quando estamos em público. Ele me enche de esperança para o futuro, quando eu me afundo no mais escuro dos caminhos, brinca com o meu cabelo quando eu não consigo dormir, e me incentiva a comer quando não tenho apetite. Ele cuida de mim e eu nem sequer tive que me explicar ou pedir desculpas. Eu ainda consigo pensar comigo mesmo, nove meses depois de iniciada essa relação : “Uau, alguém está apaixonado por mim”.
“Muitas vezes penso sobre como tenho sorte de ser amada , independentemente das minhas falhas químicas. Este amor intenso é assustador, porque dia após dia, eu fico esperando que uma hora, uma dessas coisas vai empurrá-lo sobre a borda do limite da tolerância. Que na próxima vez que estiver me revirando na cama, com os olhos marejados, por nenhuma razão, vou acabar por afastá-lo. Eu sei que isso o perturba, e eu tento tranquilizá-lo dizendo através da minha visão turva e salgada que não é culpa dele. Muitas vezes me sobrecarrego com culpa e odeio que meus sentimentos sobre mim mesmo possam causar alguma dor a ele. Às vezes, ele não se convence facilmente, mas eu tento tão duramente quanto eu posso com a pouca energia que me resta. Algumas de nossas noites terminam em um abraço apertado e um murmurado “me desculpe” saindo dos meus lábios, mas eu sou muito grata que ele ainda tem o prazer de acordar comigo todas as manhãs. Cada dia é uma luta.
Estou constantemente no limite, indo e voltando entre cuidar muito e não se importar com nada, me perguntando quando ele vai se encher disso tudo . Ele é rápido para me lembrar o quanto ele me ama , mas eu sou mais rápida para superar essa confissão com uma dúvida paralisante. Nós dois sabemos que será assim para sempre, e se ele não desistiu ainda, é porque ele está 100% comigo.Nunca deixe ninguém lhe dizer que você não é digno de ser amado, se você não amar a si mesmo.
Nunca deixe ninguém lhe dizer que sua doença mental é a razão pela qual você não está em um relacionamento. Nunca deixe ninguém lhe dizer que você deve sorrir mais , mudar o seu penteado, ou usar roupas mais coloridas. Nunca deixe ninguém fazer você se sentir mal sobre o que você não tem total controle. Alguém vai estar apaixonado por você, independentemente de seu melhor estado de saúde, e se isso acontecer enrolados no chão de seu quarto, chorando enquanto ouve as suas músicas tristes favoritas, então tenha certeza de ter encontrado o amor verdadeiro.
(Autora: Holly Everett)
A tradução, revisão e adaptação foram feitas exclusivamente para o Fãs da Psicanálise pelo nosso colaborador Genaldo Vargas.
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Otimo texto! Podia falar sobre como um depressivo "sente" quando ama alguém? Isso parece bem abstrato. Obrigada!
Também gostaria de saber como uma pessoa que sente depressão, se sente em relação a o outro com quem ele está se relacionando..
Juliana, sentimos um imenso medo de perder a pessoa, dela nos deixar e piorarmos com a dor do adeus. Sentimos a insegurança quase que sempre e qualquer coisa, qualquer palavra, detalhe, tudo o que seja mínimo, pode nos afetar com tamanha grandeza. E muitas vezes falamos para a pessoa que amamos como ela precisa nos entender. Isso são inúmeras vezes que precisamos falar isso, pq sempre achamos que não estamos falando nada.
É a pior incerteza que sentimos. Atualmente não consigo fazer nada, medo toma conta, incerteza do amor do próximo, um grande desconforto no peito com medo de tudo acabar... Não sei o que fazer nessas horas, ainda mais quando não consigo falar com pais ou amigos sobre isso, nem mesmo com minha atual namorada. Meu medo de deixá-la magoada ou com uma impressão diferente de quem sou. Não sei se consigo viver nessa pressão psicológica que me coloco.
Amei o texto !!!! Realmente quem gosta de você te aceita do jeito que você é!
Pensei a mesma coisa do outro comentário, na verdade era isso que eu esperava ler, "como é uma pessoa com depressão amar algurm" ao invés de ser amado, todos podemos encontrar alguém que nos ame, mas como fazemos pra retribuir e manter esse amor quando temos depressão, digo por experiência própria de que não sei como fazer isso, seria muito muito interessante um texto assim. Obrigada!
O texto foi muito bom, porém não era o que eu esperava ler, acreditei que fosse um texto sobre como alguém com depressão pode amar outra pessoa, ser amado todos podem ser, mas como alguém com depressão pode amar e conseguir manter o amor por outra pessoa, pq por experiência própria eu posso dizer que não tenho idéia de como fazer isso. Obrigada!
O texto perdeu o encanto quando mudou da linguagem intimista para a generalista da auto - ajuda, oferecendo uma resposta mágica para um problema que parece insolúvel ( a insuportável depressão da personagem ), mesmo com o poderoso "solvente" amor.
Se a busca da personagem apenas sugerisse a "mágica resposta", como apenas um caminho a seguir, ou a possibilidade de um destino, aceitando aos poucos o amor oferecido pelo namorado, faria com que a "viagem" da leitura fosse mais interessante que a chegada ao destino.
Que lindo o texto. Confesso que esse é um dos meus maiores medos, de nunca me sentir amada por causa da minha depressão. Tenho medo até de fazer amizades por causa disso, imagina entrar em um relacionamento.
Ótimo texto.
Gostaria de ler como seria um relacionamento, duração e comportamento de uma borderline.
Obrigada
Adorei, pois era justamente o que esperaav saber de um relacionamento com alguem que tem depressão, o quanto o outro pode te cobrar algo e ter chamar até de agressiva etc
Gostei de saber que aguém especial pode estar o nsooso lado.
estou impressionada como me indentifiquei ..
Claro que é possível ser amado tendo depressão. Difícil é, depois de tantas noites com crises, o outro permanecer junto. Quando o outro, apesar do amor, não aguenta mais. Quando o amor não basta. Quando a sua doença vira motivo pra acusações, traição, cobrança do que não está sob seu controle. E como é difícil pra quem tem a depressão amar essa pessoa, apesar de tudo, e ainda conviver com suas crises pessoais.
Eu passei por isso. Fui deixava pelo meu namorado, depois de um ano e meio de namoro. Ele era a melhor pessoa pra mim mesmo eu tendo uma depressão difícil de lidar. Mas por fim, ele não suportou e me deixou. Eu o amo, e me sinto profundamente culpada e infeliz por te-lo perdido por eu ser depressiva. Não consigo viver com essa culpa. O que eu faço?
Pamela, amiga não se culpe, isso só irá piorar as coisas pra você, imagino como deve ter sido difícil o término desse relacionamento, mas não se culpe por ser assim , ninguém pede pra ser depressivo, mas quando somos , temos que aprender a lidar com isso , questionar e se culpar só te trará mais dor e sofrimento, falo por experiência própria. Não sei se você faz algum tratamento, se não seria bom procurar ajuda de um especialista, tentar saber a raiz dessa depressão e ver qual tratamento será mais eficaz pra você. E em relação ao rapaz que te deixou acredito que ele era muito apaixonado, porém eu não acho que o que ele sentia era Amor de verdade, pois o verdadeiro Amor tudo espera, tudo crê, tudo suporta. Eu falo isso porque estou em um relacionamento sério a quase 3 anos e antes mesmo de começar a namorar meu noivo já sabia dos meus problemas e crises ele já era meu melhor amigo , e sempre me ajudou com as crises, e quando começamos a namorar ele foi provado, pois tive uma das piores crises da minha vida, o primeiro ano de relacionamento foi muito turbulento, mas em momento nenhum ele desistiu, ele entrou nessa batalha junto comigo e juntos temos lutado e vencido pra glória de Deus, não vou dizer que é fácil, mas não é impossível! Por mais difícil que seja é possível sim amar e ser amado quando se tem depressão. Eu desejo de coração que você possa ter alguém pra ajudar a lutar também, que não desista nunca. Espero ter ajudado de alguma forma, que Deus a abençoe!
❤️
Sua historia me deu um pouco mais de alivio rsrs... tenho uma namorada estamos juntos um pouco mais de 3 anos, e a uns 6 meses atras ela começou a ter essa depressão, o namoro foi esfriando esfriando e chegou em um ponto que ela quis terminar, porém muito descontrolada e chorando muito, vi que não estava certo, conversamos e resolvemos dar um tempo, mas sempre juntos, ficamos assim um mês e ela foi me contando o que estava acontecendo e foi quando percebi realmente que ela estava com depressão...agora já tem uns dois meses que isso aconteceu, ainda estamos juntos... não é fácil a situação, mais como vc disse quando se ama tudo espera, tudo crê, tudo suporta... Com muita fé em Deus , to seguindo essa vida, esperando com fé e paciência e tudo que eu posso fazer nesse momento e dar apoio e ajuda-la e quando ela tiver bem resolvemos nosso namoro.
Foi muito bom ver a sua historia.
Oi sei que é difícil, minha namorada terminou comigo e ela sofre se depressao , mas não se sinta culpada em parte vc fez sua parte infelizmente ele não suportou, mas tenha fe e não fique se culpando pois vc não escolheu viver com depressão fica em paz