Diga-me o que dói e eu lhe direi que emoção você reprime

Às vezes, quando você sente uma forte emoção, como tristeza, raiva ou nervosismo, pode sentir dor em certas áreas do corpo, graças ao forte vínculo entre elas.

Normalmente, manifestando sentimentos fortes, o corpo reage a esse estímulo com respostas que variam de sudorese, aumento da freqüência cardíaca e até dor. Isso ocorre porque cada emoção está relacionada e pode causar uma certa dor física .

Isto é afirmado no estudo do professor de neurociência cognitiva da Universidade Aalto, na Finlândia, Lauri Nummenmaa. Quem realizou vários experimentos e testes para verificar a ligação entre dor e certas emoções.

Para isso, foram analisadas 13 emoções, como raiva, medo, nojo, tristeza, felicidade, amor, depressão, orgulho, inveja, entre outras. Portanto, os especialistas conseguiram determinar que emoções positivas podem afetar o corpo todo, enquanto as negativas se concentram em áreas específicas que causam dor.

Portanto, as emoções são de grande importância no tratamento de certas dores no corpo, pois podem ser a causa por trás dessa condição. Portanto, o uso de medicamentos, embora trate e alivia o desconforto físico, emocionalmente a raiz do problema ainda está ativa.

Aqui está uma lista das dores mais comuns e das emoções e sentimentos relacionados ou associados a esse desconforto.

Dor nas costas
Se você costuma sentir dor nas costas, é alguém que tende a carregar um fardo excessivo de responsabilidades em casa e no trabalho. Normalmente, os chefes de família são aqueles que freqüentemente sofrem dessa doença, já que outras pessoas dependem dele financeiramente.

Esse tipo de desconforto geralmente é causado por excesso de carga que causa preocupação, raiva, medo e tristeza. Para se libertar dessa aflição, você deve aprender a distribuir o trabalho e a carga entre outras pessoas.

Enxaqueca
A enxaqueca é uma dor de alta intensidade que tende a dificultar o desempenho normal de suas atividades e que geralmente ocorre devido ao estresse, ansiedade e tristeza.

Essa dor surge da frustração, insegurança e aborrecimento ao executar uma determinada ação, pela qual esperamos obter resultados ótimos e perfeitos. Esses conflitos em seus pensamentos levam a esse tipo de doença; portanto, você precisa aprender a reservar um tempo para poder fazer as coisas com calma.

Dor de estomago
Desconfortos como gastrite, azia, dor abdominal, diarréia, inflamação e digestão lenta se originam de altos níveis de estresse, nervosismo, ansiedade e depressão.

Eles geralmente ocorrem quando você está diante de certos eventos ou pessoas, com quem você não interage bem ou que lhe causa insegurança e desconforto. Esse estresse causado pela situação em que você se encontra afeta diretamente o seu sistema digestivo, portanto, evite se sentir afetado por esses elementos.

Desconforto no pescoço
Movimentos repentinos e má posição de repouso são o principal motivo de dor na região do pescoço. Essas posturas ocorrem devido ao medo, desconforto, apatia ou nojo que você sente devido a certas pessoas ou situações que você experimentou recentemente.

Geralmente, são casos em que os pontos de vista das pessoas ao seu redor afetam e desequilibram sua paz e tranquilidade, devido ao conflito de opiniões. Trabalho, casais, amigos, família e até dinheiro são os principais gatilhos por trás desta doença.

Para evitar sofrer com esse desconforto, você deve encontrar uma maneira de resolver esses confrontos. Dessa forma, você será capaz de se livrar de todas as emoções negativas que surgem do conflito e que, a longo prazo, podem levar a doenças que colocam em risco sua saúde.

(Fonte: nuncamelohubieraimaginado)

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