Não é fácil deixar tudo para trás e começar de novo. É um caminho duro, mas a recompensa, quando você não está feliz e precisa de uma mudança, vale a pena.
Começar do zero não é fácil. É como dar um salto no vazio, como conter a respiração enquanto deixamos para trás coisas e pessoas às quais é necessário dizer adeus.
É muito possível que você já tenha tido que começar de novo em mais de uma ocasião. Pode ser que este “recomeço” se devesse a um tema de trabalho ou pode ser inclusive que tivesse como origem um tema afetivo, pessoal ou familiar.
Um aspecto que, em algumas situações, pode nos frear na hora de dar o primeiro passo e construir uma vez mais nossos próprios caminhos em busca da felicidade é pensar que “já é tarde demais”, que ter uma certa idade supõe, por exemplo, ter que ceder, calar e aguentar porque nossas oportunidades já passaram. Não é bem assim. Nunca é tarde para sair do sofrimento, e na verdade esta é uma obrigação para com você mesmo.
Propomos que você leve em conta esta série de recomendações para poder começar do zero seja qual for o seu problema.
COMO COMEÇAR DO ZERO EM QUALQUER IDADE
Pense no futuro e pergunte a si mesmo como gostaria de se ver
Se você tiver dúvidas, se sentir medo, faça o seguinte exercício de visualização: imagine-se dentro de 2 anos, mas imagine-se feliz, satisfeito e tranquilo.
Agora, avalie como você se sente nestes momentos: aí está o motivo.
Mais do que buscar a felicidade ideal, na vida é preciso ter paz interior, equilíbrio e satisfação. Se você não sentir estas mesmas dimensões agora, é necessário fazer uma mudança. Você merece uma nova oportunidade.
Comece com pequenos objetivos a curto prazo
Toda mudança requer, em primeiro lugar, tomar pequenas decisões que pouco a pouco nos levarão a dar o passo final.
Estes seriam alguns exemplos destes pequenos objetivos que deveríamos propor a nós mesmos:
– Hoje vou controlar minha angústia e meu medo. Dado que já sou consciente de que vou começar de novo, assumo e aceito minha decisão. Vou substituir meu medo pela tranquilidade interior e a determinação.
– Hoje vou buscar informação sobre como eu gostaria de começar outra vez (ofertas de emprego, ajuda dos serviços sociais ou outros organismos oficiais…)
Você não está sozinho como pensa: busque apoio
Sem dúvida, começar uma nova etapa nos causa medo, angústia. No entanto, um modo de encontrar forças é sentir que alguém nos apoia ou nos entende neste novo caminho.
– Seja inteligente na hora de buscar apoio. Haverá familiares ou amigos que não darão bons conselhos, e inclusive que recomendarão que você “não o faça” ou “aguente um pouco mais”.
– Se você tomou a decisão de começar de novo, busque a proximidade de pessoas que passaram pela mesma coisa que você está enfrentando. Elas, sem dúvidas, poderão oferecer os melhores conselhos e os melhores apoios.
Seu futuro não está escrito e o amanhã pode estar repleto de novas oportunidades
Se o passado serve para algo é para nos ensinar, para nos oferecer sabedoria, acerto e maturidade, e isso é algo que você pode aproveitar. Você é alguém sábio em relação a vivências e aprendizados da vida. É valor adicionado, uma arma de poder.
– Pense que quando damos o passo rumo à mudança, tudo é incrivelmente novo, mas o novo não é ruim. Ele nos assusta, mas nos oferece a oportunidade de alcançar aquilo que buscamos ou desejamos.
– O que você deseja é, antes de mais nada, sentir-se bem consigo mesmo, libertar-se das angústias, lágrimas ou do fracasso que não deve determinar sua vida, e sim servir como incentivo para dar um passo mais além e encontrar o seu sucesso particular.
Derrube suas próprias atitudes ou pensamentos limitantes
– Sou velho demais, certamente não vou encontrar trabalho: pense em quais são as suas habilidades e seja criativo na hora de “vender-se”. Mais do que procurar, consiga ser procurado por oferecer qualidade ou algo novo. Faça uso da sua criatividade.
– Nunca estive sozinho e não vou conseguir me virar: derrube este pensamento que o limita e entenda que a solidão é o reflexo da liberdade, e é aí que você se encontrará de novo para construir sua própria felicidade.
– Com certeza vou fracassar e vai dar tudo errado: Acabe com esta ideia. Você não é um profeta, não pode adivinhar o que vai acontecer ou não. Leve em conta que os pensamentos geram emoções, e um pensamento negativo, no final das contas, gera uma atitude fatalista.
– Certamente ninguém irá me apoiar e nada disso vai valer a pena: Não reforce este tipo de ideia. O apoio mais importante com o qual você deve contar é o seu próprio. Mais tarde, os bons amigos, a família mais nobre e pessoas que você irá conhecendo dia após dia irão oferecer seu grãozinho de areia para que você construa sua nova vida.
Pouco a pouco você se dará conta de que tudo valeu a pena.
Começar do zero é algo duro e complexo, mas mantenha o seu objetivo: você merece ser feliz, merece deixar de lado os dias de escuridão e de mal-estar.
(Fonte: melhorcomsaude.com )
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Que baboseira! Tirando relacionamentos destrutivos, a vida eh feita de conquistas. Qualquer pessoa que abandonar uma carreira bem sucedida, por mais entediante que ja se encontre, ou que abandonar amigos e o lugar onde os fez, estará dando um tiro no escuro e caminhando lentamente para sentir a mesma coisa dali um tempo. Tudo que eh repetitivo enjoa, entedia, mas faz parte... Que babaquice essa teoria que não falou nada com nada. So asneira de novela.
Sim. Gostaria de participar.
Quero receber maiores informações.
Obrigada.
Simplesmente fantástico. Realmente tudo depende de nós mesmas, mas quando encontramos assim uma leitura bem edificante que nos ajuda e nos dá um empurrãozinho é muito bom. Gostei. Obrigada e continue escrevendo.
Decidi começar do zero. Desde janeiro 2016 larguei td p começar uma nova história. Está dando super certo! Descobri o amor próprio e novas pessoas. Em janeiro mudei de trabalho em ferreiro mudei de casa e março comecei uma nova adaptação! Os bons amigos continua isso é verdade. No início foi bem dolorido . Até 20 de julho foi complicado. Estou retomando as pessoas q deixei p trás agora. E na verdade é os bons amigos entendem. Obrigado essas palavras me ajudaram entender o q fiz a melhor escolha.
É nisso e eu acredito!
Nao achei baboseira, o recomeço so funciona para quem nao se bitola na vida, independente do arrastao que ela podera lhe dar, ainda bem que existe a possibilidade de começar um novo, valeu!
muito bom tudo que li preciso recomeçar e não sei por onde entrei me formei em enfermeira fiquei 6meses sem trabalho pois trabalhava em um hospital que não me deu oportunidade então pedi demissão, comecei a trabalhar na empresa amil como auditoria externa uma área totalmente diferente do que eu trabalhava só contas,metas,negociações e não deu certo fui dispensada ,agora não sei por onde recomeçar tenho vontade de ter um negócio próprio mas não tenho dinheiro no momento.tenho vontade de fazer pós em estética. ,mas também gosto de crianças e fico em dúvida pós em uti neonatal e pediátrica mas também falta dinheiro pra isso estou sem chão.
Baboseira é a forma de pensar de pessoas que não saem do lugar. Amigos verdadeiros vão aonde vc estiver, familiares também. E se a pessoa tem uma carreira tão maravilhosa, um relacionamento de filme romantico, óbvio que não está pensando em recomeçar do zero. Estamos aqui falando sobre situações distintas. Quando não estamos felizes, seja na área profissional, sentimental ou financeira.
A postagem foi de utilidade sim, para essas pessoas. Um estímulo.
Não podemos deixar que o medo, a rotina nos vençam.
Vale a pena lutar por novos tempos, novos amigos, um novo trabalho ou um novo amor.
Se está com medo, vai com medo mesmo!!!
Um texto muito útil, orientador. Eu precisava ler isso. Não é fácil mudar, seja por questões externas ou internas.
Me chamou a atenção a parte de não contar com pessoas, inclusive do núcleo familiar, que sabemos serem pessimistas ou até invejosos! Eu passo muito por isso. E como é triste e difícil precisar mudar e não poder contar com essas pessoas que deveriam serem as primeiras a incentivar, apoiar, confortar. Mas serão as primeiras a quererem sentar na mesa para abrir o champanhe da comemoração.
Enfim, vou gravar essa parte do texto: "é preciso ter paz interior, equilíbrio e satisfação. Se você não sentir estas mesmas dimensões agora, é necessário fazer uma mudança. Você merece uma nova oportunidade"