Ceticismo: o preço que se paga por duvidar de tudo e não acreditar em nada

Você é um daqueles que pensa que seu gato só ama você porque você abre a lata de comida? Você acha que todos os políticos são corruptos? Não confia em trabalho de ONGs ou de qualquer organização em um sentido geral. Você acha que todos que pedem esmolas gastam esse dinheiro com drogas?

Você está convencido de que seu colega de trabalho está apenas sendo gentil para lhe pedir um favor mais tarde? Você acha que a pesquisa que diz que a dieta mediterrânea é saudável foi paga por lobistas para comprar seus produtos?

Se você se sentiu identificado com a maioria dessas declarações, é provável que você seja uma pessoa cética. No entanto, há pouco para comemorar porque o ceticismo hostil tem sido associado a inúmeros problemas de saúde. Embora você provavelmente nem vá descobri-lo porque, por ser fiel ao seu ceticismo, você estará suspeitando que este artigo é parte de uma mega conspiração mundial para forçá-lo a pensar como os outros.

O que é ceticismo?

“Você é um homem amargo”, disse Cándido.

“Isso é porque eu vivi”, disse Martin.

Nesse diálogo sintético de “Candido”, Voltaire resumiu perfeitamente o que é o ceticismo.

O ceticismo era um sistema filosófico que, em suas origens, no primeiro século, competia com outras correntes filosóficas, como o estoicismo. E ele perdeu. Dos princípios que envolviam viver de acordo com a natureza, abraçando o minimalismo, pouco resta. O ceticismo moderno foi forjado entre o século XVIII e o início do século XIX, mantendo suas raízes filosóficas apenas a propensão a duvidar dos motivos do povo.

Atualmente, o ceticismo se refere à descrença nos motivos expressos, implica duvidar da sinceridade e bondade dos outros e, por extensão, das normas e valores sociais e éticos que compartilhamos. Essa dúvida não apenas gera desconfiança, mas é frequentemente acompanhada de desprezo e pessimismo em relação aos outros e à humanidade em um sentido geral.

Ceticismo: Psicologia das pessoas céticas

A linha entre o ceticismo e a objetividade pode se tornar muito sutil. Eles dizem que depois de 40 anos, é praticamente impossível não ter acumulado vários átomos de ceticismo – quem mais e quem menos. De fato, o ceticismo existe em um amplo espectro, então ser cético em certas circunstâncias ou questões não implica necessariamente que somos pessoas cínicas.

Na realidade, a maioria das pessoas cínicas são idealistas desapontados. Geralmente são pessoas que tinham padrões e expectativas diferentes e que, em vez de se ajustarem, se comprometem a mudar seu ambiente mais próximo ou simplesmente se afastam silenciosamente e exibem seu ceticismo como arma e escudo.

A partir dessa perspectiva, o ceticismo é uma atitude defensiva. Se sempre esperamos o pior de tudo e de todos, eles não serão capazes de nos ferir ou ficar desapontados. Trata-se de garantir que todos os ângulos sejam cobertos, de prever todas as eventualidades possíveis e impossíveis, defender nosso “eu” por camada e espada.

Ao mesmo tempo, esse ceticismo nos faz sentir superiores. Na verdade, o cético tende a se orgulhar de seu ceticismo e suaviza-o como uma bandeira de objetividade, racionalidade e inteligência, embora, na realidade, por trás dessa máscara, esteja uma pessoa mais sensível e vulnerável do que imaginamos.

A longa lista de danos causados pelo ceticismo

Pessoas cínicas que geralmente assumem uma atitude depreciativa, irritante e desanimadora são as primeiras a sofrer seu ceticismo. Os céticos podem ver essa característica como um reflexo de um realismo frio e duro, mas quando ela é levada ao extremo ela pode se tornar uma atitude doentia. Como evidenciado pela crescente evidência científica na qual um quadro mais pessimista é tirado do que aqueles próprios céticos poderiam imaginar.

Para começar, os céticos têm um risco maior de desenvolver demência, como observado em um estudo publicado recentemente na revista Neurology . Depois de analisar 1 146 pessoas, esses pesquisadores descobriram que pessoas cínicas são três vezes mais propensas a sofrer de demência do que aquelas com um baixo nível de ceticismo.

O ceticismo também aumenta o risco de doença cardiovascular. Foi confirmado por outro estudo publicado na revista Circulation e realizado em 97.253 mulheres. Os pesquisadores explicam que o ceticismo aumenta nosso nível de estresse diário, afeta as habilidades de enfrentamento para lidar com a adversidade e diminui o apoio social.

Os homens também não estão salvos. Outro estudo realizado na Universidade de Ciências da Saúde da Lituânia com 2.682 homens com idade entre 42 e 61 anos mostrou que os céticos são mais propensos a sofrer uma morte precoce. Após segui-los por 28 anos, eles perceberam que o ceticismo aumentava o risco de morte prematura de 1,5 a 1,7 vezes.

Por que o ceticismo é tão prejudicial?

Parte da explicação vem das mãos de um estudo conduzido na Universidade Carnegie Mellon, no qual se observou que o ceticismo hostil está relacionado à inflamação. Essa atitude estimula a atividade pró-inflamatória através das citocinas.

A outra parte da explicação vem do pessimismo e isolamento social a que o ceticismo leva, estados que não contribuem precisamente para a nossa melhor saúde. De fato, um estudo da Universidade de Utah revelou que pessoas cínicas são mais propensas a se sentirem provocadas pelas ações dos outros , o que desencadeia uma resposta fisiológica exagerada que provavelmente mantém altos os níveis de estresse.

Os efeitos do ceticismo não são apenas apreciados em nossa saúde, mas também se estendem à nossa renda. Um estudo realizado na Universidade de Colônia descobriu que pessoas cínicas têm menos renda porque são desconfiadas e excessivamente controladoras , de modo que não aproveitam os benefícios da cooperação e perdem muita energia monitorando o trabalho de outros.

Esse grupo de pesquisas confirma que a maneira como vemos o mundo tem um efeito poderoso sobre nossa saúde, de modo que o ceticismo hostil acaba se tornando um bumerangue que se volta contra nós.

Ser ou não ser cético: esse é o dilema

Às vezes, com os golpes da vida, é quase inevitável não desenvolver uma atitude mais cínica. Isso não é necessariamente negativo, desde que não andemos de mãos dadas.

Diógenes, provavelmente o cético mais conhecido, levantou uma lâmpada para os atenienses convidando-os a questionar suas crenças, valores e prioridades, e apontando-os para um caminho mais autêntico e satisfatório.

Seu objetivo era eliminar o nevoeiro da confusão para ver a realidade com maior clareza. De fato, Bernard Shaw definiu o ceticismo como ” um poder de observação precisa “. Uma pessoa cínica se recusará a ser rotulada e pode se tornar muito objetiva e um observador perspicaz quando uma dose de realismo for necessária.

O cético, afinal, está inclinado a questionar os motivos das pessoas e da sociedade em geral, quer destruir qualquer forma de convencionalismo. E isso não é ruim. O ruim é começar com a presunção de que todos os motivos são perversos e se tornar defensivos, porque isso implica que estamos nos fechando para conhecer a realidade.

A chave para o ceticismo não nos prejudicar é usar o questionamento e a dúvida não como um fim em si mesmo, mas como um meio de eliminar o nevoeiro e tentar ver as coisas como elas são – ou pelo menos tão objetivamente quanto possível. . Como disse Oscar Wilde: «O ceticismo consiste em ver as coisas como elas realmente são, e não como queremos que sejam «. E isso significa estar aberto para o mal, mas também para o positivo.

Podemos tirar proveito das experiências da vida, não para desenvolver um ceticismo hostil, mas para perceber o que realmente importa e eliminar tudo o que não funciona e só está atrapalhando. Precisamos colocar em prática o ceticismo inteligente, que não é uma negatividade geral em relação ao mundo, mas um foco de busca pelo que realmente vale a pena, sabendo como separar o ouro da palha.

(Autora: Jennifer Delgado Suarez)
(Fonte Original: rinconpsicologia)
*Texto traduzido e adaptado por Naná cml da equipe Fãs da Psicanálise.
(Imagem: Filme Visões)

*Texto escrito com exclusividade para o site Fãs da Psicanálise. É proibida a divulgação deste material em páginas comerciais, seja em forma de texto, vídeo ou imagem, mesmo com os devidos créditos.