Cotidiano

As 11 crenças pessoais mais comuns que podem estar nos afundando

Por que somos assim e estabelecemos valores que muitas vezes nem nos damos conta?

Sabe de uma coisa? Quanto mais a gente se conhece, maior fica nossa lista de coisas para fazer diferente. Ô Senhor…. nem com nós mesmos estamos satisfeitos? O que acontece? Algumas coisas até podemos mudar, já outras, as que são intrínsecas, não tem jeito. Só morrendo e nascendo de novo.

Muitas vezes, algumas provocações fazem a gente refletir e tentar conviver um pouco melhor com a pessoa que vamos ter que suportar até o nosso último suspiro. Então, ou a gente gosta da gente ou ferrou.

Somos e devemos ser nossa melhor companhia. Já que é assim, melhor andarmos de mãos dadas com nós mesmos. Bem mais saudável, concorda?

Veja aqui uma lista de crenças que estão na nossa mente e que não temos o porquê obedecer.

NÃO TEMOS, PORQUE SIMPLESMENTE NÃO SOMOS OBRIGADOS.

E daí se gosto de verde e a cor que está na moda é amarelo? E daí se gosto de carro sem marcha automática se todos odeiam carros manuais? E daí se gosto de saia, se a tendência do momento é calça? E daí?

Leia mais: A falsa liberdade e a síndrome do “ter de”

Por que tenho que responder as expectativas que outras pessoas tem a meu respeito?
Eu sou a expectativa que eu mesmo coloco para mim. Nunca se esqueça: você é dono de suas próprias expectativas.

Somos democráticos por natureza, afinal, somos todos filhos de Deus. Então porque criamos essas crenças?

Reflita abaixo sobre as 11 crenças pessoais mais comuns que podem estar te afundando:

1.Devo ser amado ou aceito por todo mundo?

2.Devo ser perfeito em tudo o que faço?

3.Porque as pessoas tem que ser do meu jeito?

4.A discórdia e o conflito devem ser evitados a todo custo?

Leia mais: Você já se permitiu se surpreender?

5.Eu acho que as pessoas precisam da minha proteção a todo custo?

6.As crises são destrutivas e não tiramos nada de bom delas?

7.As pessoas, incluindo eu, não mudam nunca?

8.Eu não devo ter problemas, pois caso os tenha, isso indica que sou incompetente?

9.Em algum lugar existe o emprego perfeito, a solução perfeita, o parceiro perfeito, e tudo o que preciso fazer é procurar?

10.Eu não posso ser feliz, a não ser que o outro me faça feliz?

11.Algumas pessoas são sempre boas e outras são sempre más?

Leia mais: Viver é muito mais do que simplesmente existir

Viver com alegria é muito simples. A gente que complica tudo. Em tudo que eu escrevo, em tudo que eu falo, em tudo que eu ensino, sempre me coloco como a que mais precisa disso, a que também precisa aprender e se aperfeiçoar.

Quem me dera um dia eu ser e aprender o que eu mesmo ensino. Boa vontade e disposição é o que não falta. Um dia, quem sabe, serei quem eu pintei.

(Autora: Tati Godoy)
(Fonte: tatigodoy.com.br)
*Texto publicado com a autorização da autora

Fãs da Psicanálise

A busca da homeostase através da psicanálise e suas respostas através do amor ao próximo.

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  • É, pq criam tantas crenças a ponto de nós passarmos a viver criando outras e outras? Crenças q limitam, q causam dúvidas, incertezas, medos.....Gostaria de uma resposta se fosse possível.

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